У нас уже завтра начнется Великий пост, хотелось бы проинформировать уважаемую публику о продуктах питания на этот период.
Великий пост начинается за семь недель до Пасхи. Состоит из Четыредесятницы - 40 дней - и Страстной седмицы - недели перед самой Пасхой. Четыредесятница установлена в честь сорокадневного поста Спасителя, а Страстная седмица - в память последних дней земной жизни, страданий, смерти и погребения Христа. Общее продолжение Великого поста вместе со Страстной седмицей - 48 дней.
Церковный устав предписывает следующие правила:
в первую и последнюю (Страстную седмицу) недели - особо строгий пост;
полностью запрещается скоромное - продукты животного происхождения;
в будние дни едят один раз в день, вечером; по субботам и воскресеньям два раза - в обед и вечером;
в понедельники, среды и пятницы - холодная пища без масла;
во вторники и четверги - горячая пища без масла;
по субботам и воскресеньям можно употреблять растительное масло и по желанию немного виноградного вина (кроме субботы Страстной седмицы);
в великую субботу многие верующие также не едят до наступления Пасхи.
По ссылке можете увидеть правила питания по дням и интересные постные рецепты.
Интересно услышать мнение о влиянии такого длинного поста в 48 дней с 19 февраля по 7 апреля на организм, о его пользе или наоборот.
