Да меня всё устраивает.
Я просто не верю во всякие биодобавки, витаминки, таблетки для профилактики, "полезные" продукты с какими-то чудодейственными свойствами.
Тут вера ни при чем.
Мне, например, глицин очень помогал в ситуации больших нервных нагрузок. А витамины В вещь известная.
Но чтобы их получать нужное количество, надо есть такое количество хлеба или каши, на какое не способен современный человек.